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sábado, 27 de julho de 2013

Penart Cristina Scher compartilhou a foto de Pensando Magro.
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O suco de couve é um excelente remédio caseiro para emagrecer.

Ingredientes

Suco puro de 1/2 limão
1 folha de couve
200 ml de água
gengibre
Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador, adoçar a gosto e beber a seguir. Tomar diariamente, 1 vez ao dia.

Cada copo do suco de couve e limão tem, em média, 53 calorias, sendo ideal para quem está seguindo uma dieta hipocalórica. Este remédio caseiro para emagrecer também melhora o funcionamento intestinal, uma vez que a couve é um laxante natural e possui também propriedades que desintoxicam o organismo, favorecendo assim o emagrecimento.

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